高雄富邦馬拉松開跑！毒防局推「運動紓壓 遠離毒品」打造無毒城市新氣象

【焦點時報／記者蔡宗憲報導】「2026高雄富邦馬拉松」今（10）日於高雄國家體育場熱鬧開跑,吸引眾多跑者及市民踴躍參與。高雄市政府毒品防制局把握大型體育賽事人潮,結合「運動紓壓、遠離毒品」理念進行反毒宣導,呼籲市民建立健康生活型態,從日常中強化拒絕毒品的能力。

毒防局陳盈秀局長表示,規律運動不僅能增進心肺功能,更是紓解壓力、調適情緒的重要方式。運動能促使大腦分泌「腦內啡」等正向神經傳導物質,有助降低焦慮、穩定情緒,並提升面對壓力與挫折的心理韌性。對於長期承受生活、工作或學業壓力的民眾,將運動融入日常、建立規律作息與健康生活型態,有助維持身心平衡,是預防藥物濫用、遠離毒品誘惑的重要關鍵。

為深化反毒宣導成效,毒防局於活動現場規劃多項趣味互動闖關活動,系統性融入毒品防制觀念、藥癮輔導資源及求助管道等重要資訊。活動吸引眾多跑者及親子家庭參與,讓民眾在享受運動氛圍的同時,以輕鬆易懂的方式學習正確防毒知識。

防毒工作有賴跨領域合作與長期深耕。未來將持續結合體育賽事、文化活動及社區宣導等多元管道,強化反毒教育深度與廣度,並鼓勵市民培養健康生活習慣、將運動融入日常生活,攜手打造無毒、健康且安全的宜居高雄。毒防局呼籲市民提高警覺,切勿因一時好奇或誤信而接觸「依托咪酯」（俗稱喪屍菸彈）或其他不明來源物質。如有毒品相關疑問或需要協助,可就近洽詢各里毒防關懷站,或撥打24小時免付費毒防諮詢專線0800-770-885。

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