北市嘉縣同鄉會烏克麗麗　社區開班與長者同樂

 

〔記者呂昭德／嘉義縣報導〕嘉義縣民雄鄉衛生所每周辦理「老大人動動班」樂齡學習課程，此次與國立中正大學高齡跨域創新研究中心進行課程合作，在報名踴躍、備受期待下，烏克麗麗班於今(4)日開始上課。高齡跨域創新研究中心致力於雲義地區各社區據點推廣樂齡學習課程，引起在外打拼的嘉義鄉親重視，台北市嘉義縣同鄉會特捐贈課程使用烏克麗麗，希望強化音樂藝術於樂齡課程中的結合運用。課程首日獲得學員爆滿迴響，至衛生所檢查的一般民眾也不免駐足圍觀，紛紛向工作人員提出：「我也想學!」

 

高齡跨域創新研究中心主任郝鳳鳴副校長表示，感謝台北市嘉義縣同鄉會的慷慨捐贈，為確實充分運用，審慎地與預計開設課程的社區高齡據點談定課程合作，再予致贈。預計受贈的社區據點，除民雄老大人動動班，尚有嘉義縣溪口鄉互助家庭、民雄鄉森呼吸生活館(嘉義縣家庭照顧者支持服務據點)等中心合作單位。本次動動班課程整合了學界、地方、社會團體共同推動高齡音樂課程，除期望動動班同學能以音樂舒緩老化，以學習活絡心智，更是以具體行動肯定樂齡學習的意義與價值。

 

台北市嘉義縣同鄉會羅再興理事長指出，今年適逢台北市嘉義縣同鄉會成立50週年慶，自己從小離鄉打拼，現在已經80歲了，深深有感於老年人口增長之快速，特別捐贈120把烏克麗麗，請高齡跨域創新研究中心協助善加運用於樂齡學習課程，要讓在嘉的鄉親們，老有所長，老而活躍。

 

高齡跨域創新研究中心積極投入大學實踐社會責任，以學術研究為本，積極開設預防與減緩失能的相關課程，2年內超過60項課程與講習活動，包括引進日本身心機能活化性療法指導士協會小川真誠理事長的身心機能活化課程、產學合作推廣生活化足部健康管理方案、自然友善耕作蔬菜的有機農法班等課程開設與推廣。

 

高齡跨域創新研究中心與老大人動動班為持續性合作，此次音樂課程選定烏克麗麗做為學習樂器，以其體積小又輕巧便於攜帶，非常適合長輩輕鬆學習，學成後隨時隨地可即興彈奏、自娛娛人。課程聘請中正大學成人及繼續教育學系在學碩士生，同時也是烏克麗麗教師的盧冠圭老師，結合雙重專業，要為長輩們帶來雙倍升級的精彩課程。

 

學術界已有若干臨床試驗的實證研究，提出音樂輔療對改善長輩憂鬱的幫助，臺灣老年學暨老年醫學會雜誌曾刊登〈音樂治療與高齡長者憂鬱之文獻探討〉一文，就相關文獻得出「音樂治療能改善長者憂鬱程度，且達統計顯著性差異」之結論。近年針對高齡族群各種藝術形式的輔助治療，更是蔚為風潮，而音樂課程的安排，除靜態上沉浸於音樂旋律，可以緩解長輩身心壓力，動態的樂器演奏學習，更能鍛鍊長輩們的肌肉運用，並透過教學互動促進身、心、靈的健康。