二基醫院疼惜健康作伙來闖關　響應世界地球日及手部衛生日

【焦點時報／記者林明佑報導】二林基督教醫院於30日舉辦「世界地球日~攜手合作顧地球，疼惜健康作伙來」及「世界手部衛生日~全民動起來 洗手健康來」活動，由詹賜貳院長帶領同工暨現場民眾一起宣示共同響應，現場展示工作人員參加洗手文化創意的海報，並辦理洗手體驗箱活動，搭配螢光劑檢測，讓參與活動的民眾找出易忽略的洗手部位，再加強洗手步驟教育，鼓勵全民勤洗手落實手部衛生，維持個人衛生好習慣。

張淑真副院長表示，今天闖關內容包含二林鎮公所的回收廢舊電池、國民年金宣導，二基社區健康課的愛腎護腎宣導、低劑量肺癌篩檢宣導、二基失智據點有夠讚及手部衛生宣導闖關活動，還有二林衛生所護理長洪靜芬現場宣導五癌篩檢的重要性，二基醫院以健康宣講及趣味闖關方式，對「減塑」做出行動，保護這顆星球上每一個生物、每一處角落。

腎臟科王致達醫師表示，塑膠製品，除了對環境造成巨大傷害，也會造成腎臟損傷。人體的泌尿系統包含從最上面的腎臟、輸尿管、膀胱、到最末端的尿道等器官，如果受到外來的微生物侵入而發炎，都稱作泌尿道感染。泌尿系統感染可以出現在各個年齡層，從嬰幼兒到老人都可能發生，雖然女性發生的機率比男性高得多，但男性也不能輕忽泌尿系統感染的嚴重性。如果治療延誤，則可能造成嚴重的後果，甚至可能導致敗血症而有生命危險。

如何泌尿道感染的預防？王致達醫師說，1.適當的飲食運動: 多喝水(約2000 cc)，攝取營養以及運動增加抵抗力，避免攝取過多的刺激性食物和飲料，如咖啡、辣椒、酒精等。2.避免長時間憋尿: 建議每2-3小時就去如廁一次。3.維持良好的個人衛生: 男女性避免過緊衣褲，保持清潔乾爽 ; 女性應該注意在如廁後從前往後擦拭，以免腸道細菌進入尿道。4.安全性行為: 在性行為前及性行為後要多喝水，以增加排尿。5.蔓越莓汁（或攝取蔓越莓萃取物之健康食品），可以預防泌尿道感染。

二基醫院身為社區在地醫院，配合推廣長照2.0計畫前端銜接預防保健、活力老化、減緩失能，促進長者健康福祉，提升老人生活品質；也肩負向後端健康醫療，提供多目標社區式支持服務，轉銜在宅臨終安寧照顧，減輕家屬照顧壓力，減少長照負擔。除積極推廣社區整體照顧模式試辦計畫、發展創新服務，期望建構以社區為基礎的健康照護團隊體系，適逢世界地球日活動，深思環保與健康議題。當天參加人數約100多人參加，讓民眾學習保護自身健康推廣健康行為兼具愛護地球教育意義。